Chapter 1 - Maîtres de ses mouvements
Chapter 2 - Maîtres de la non-dépendance
Chapter 3 - Maîtres de la force intérieure
Chapter 4 - Maîtres de la puissance de la bouche
Chapter 5 - Les serpents sont maîtres pour surmonter les handicaps
Chapter 6 - Maîtres de se donner tout entier
Chapter 7 - Maîtres de ses mouvements
Chapter 8 - Maîtres de la survie
Chapter 9 - Maîtres du contentement
Chapter 10 - Maîtres de la patience
Chapter 11 - Maîtres de la frugalité
Chapter 12 - Maîtres du camouflage et de la prospérité
Chapter 13 - Maîtres de la self-défense
Chapter 14 - Maîtres pour vaincre les démons
Chapter 15 - Maîtres de sa réputation
Chapter 16 - Maîtres pour vivre en paix avec les hommes
Chapter 17 - Maîtres pour diriger leurs épouses
Chapter 18 - Maîtres de la rapidité
Chapter 19 - Maîtres de l'art d'utiliser les sens
Chapter 20 - Maîtres de l'imprévisibilité
Chapter 21 - Maîtres pour travailler seul
Chapter 22 - Maîtres du travail avec les autres
Chapter 23 - Maîtres du changement radical
